Reizigersdiarree

Neem het voorbehoud bij medische informatie in acht.
Raadpleeg bij gezondheidsklachten een arts.

Reizigersdiarree, ook wel turista genoemd,^[1] is een vorm van diarree die mensen kunnen oplopen door een besmetting tijdens een reis door het eten van besmet voedsel of drank.

De bacteriën waarmee een reiziger wordt besmet kunnen voor het land waar de reiziger zich bevindt normaal zijn. De inwoners van het land krijgen er geen diarree van, maar omdat de darmen van de reiziger andere bacteriën gewend zijn, ontstaat de diarree.^[2] Veel voorkomende besmettingen treden op door (varianten van) E.Coli, Campylobacter, Shigella en Salmonella.^[1]

De optredende diarree is los en zeer waterig en er treedt ook buikpijn en verminderde eetlust op.^[3] De oorzaak is meestal besmetting met een bacterie,^[2] maar soms ook door een virus of door parasieten. Deze ziekmakers kunnen onder andere voorkomen in ongekookt water, in rauwe groenten die met besmet water zijn gewassen, rauw of halfrauw vlees en vis,^[4] melk, onverpakt ijs en ijsblokjes, door besmette mensen geschild fruit en streetfood.^[5] Ook onhygiënisch gebruik van sanitair kan een besmetting veroorzaken.^[3]

Meestal is de ziekte onschuldig en duurt drie tot vijf dagen.^[5] Voor mensen die gevoelig zijn voor vochtverlies - zoals jonge kinderen en ouderen - is het van belang voldoende vocht binnen te krijgen, bijvoorbeeld in de vorm van een ORS. Als de diarree langer aanhoudt, of gepaard gaat met sufheid, verwardheid, uitdroging, koorts, langdurig braken of meerdere dagen bloed in de ontlasting is het nodig medische hulp te zoeken.^[5][2]

Reizigersdiarree is niet altijd te voorkomen. Ongeveer de helft van de reizigers krijgen het, als zij een maand of langer in de tropen of subtropen zijn.^[3] Preventieve maatregelen zijn: handen was na toiletbezoek en voor elke maaltijd. De voeding beperken tot gekookt of gebakken voedsel dat ook goed warm wordt geserveerd. Fruit zelf schillen en water alleen uit gesloten flessen drinken.^[1]

Er wordt wel gedacht dat reizigersdiarree wordt veroorzaakt door de hitte,^[6] of door voedsel dat is bereid met olijfolie, maar dit is onjuist^[7]. Het is een infectieziekte.